Termini divorzio: e se non vengono rispettati?

Salve, il mio ex marito mi ha sempre dato 300 euro per figlio (io ho 2 figli) come mantenimento, da circa 2 anni il figlio maggiore è andato a vivere col padre ma lui ha continuato a darmi 600 euro per sapendo le mie difficoltà economiche perche mi sono sempre trovata senza lavoro o piccoli lavoro a breve termine. Oggi chiedendomi il divorzio mi chiede indietro i 300 euro per 24 mesi che lui mi ha sempre dato spontaneamente. Ad oggi il suo reddito di 3500 euro mensili vuole darmi solo 300 euro di mantenimento per la figlia minacciandomi dicendo che se io chiedo di più lui chiede indietro gli arretrati ripeto sempre dati spontaneamente da lui. Mi date un consiglio come muovermi. Grazie