Sanzioni coronavirus: quando si pagano?

Buongiorno, mi chiamo G. In data 30 marzo 2020 la polizia stradale mi sanziona perché ero in bicicletta per andare a fare la spesa fuori dal comune di residenza! (280,00 in forma ridotta) Ho letto su antitrust che le sanzioni prese in quel periodo vengono congelate fino al 1 di ottobre! È vero? Queste sanzioni si devono pagare? Premesso che ero da solo, in bicicletta e con la autocertificazione! Grazie!