Ingiunzione di pagamento: come comportarmi

Buongiorno, sono un dipendente del ministero della difesa ho contratto debiti per svariati motivi negli ultimi anni con diverse finanziarie al punto di non farcela più a pagare, il debito più grande e di circa 50.000 euro, in questi giorni mi e arrivata un ingiunzione di pagamento relativa a questo debito, mi ero rivolto ad un associazione per la tutela dei debitori, i quali mi avevano assicurato su una trattativa e riduzione del debito da pagare a piccoli importi ma se siamo arrivati all'ingiunzione presumo che non e stato fatto niente da parte loro, ora non sò come comportarmi e cosa fare, se ce la possibilità di fare qualcosa o lasciar perdere non spendere altri soldi inutilmente e aspettare il pignoramento, vorrei un parere da un esperto per intenderci. grazie