Contratto affitto ufficio Milano: domande

Buongiorno, vorrei capire come generalmente funziona/viene regolato un contratto di affitto in Milano per uno spazio ad uso ufficio (lato conduttore). Ho letto che il contratto più comune in essere è il 6+6, è corretto? Quali sono i termini di disdetta per questo tipo di contratto? E le penalità in caso di disdetta anticipata? Le penalità in caso di disdetta anticpata sono uguali sia che si tratti dei primi 6 anni o dei secondi 6 anni di contratto? Grazie mille